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体检前应该做哪些准备

  我们每个人都经历过体检,经常会遇到这样的情况:因为喝了水导致不能抽血,由于吃了早餐不能做B超,因为穿着不合理无法使用一些设备等。空军总医院保健办公室主任、副主任医师吉保民提醒大家:体检是关系健康的大事,一定要重视,尤其要认真做好体检前的各项准备。
  很多人对体检的理解都存在一个误区,认为体检就是人到医院接受各项检查,到了医院都是医生的事儿,往往忽视了体检前自己该做哪些准备,这会直接影响体检的顺利进行。
  对于体检前的准备,人们只知道要空腹,不能吃早餐,对其它要注意的事项一无所知。其实,准备工作从体检前的3至5天就要开始了。
  首先,体检前几天的饮食应选择清淡、易消化的,不要吃过多油腻食物,勿食猪肝、猪血等含血性的食物。否则,会影响血液生化的检查,有时,会造成假象。
  体检前一天忌酒,限高脂高蛋白饮食,晚上20点后禁食,不喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,同时要避免服用对肝、肾功能有影响的药物。在体检前一天要注意休息,避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。体检当日早晨禁食、禁水。
  从穿着方面来说,为了方便体检,尽量选择穿脱方便的服装、鞋袜,不要穿太紧身以及有金属饰物的衣物,另外,最好不要佩戴金属饰物和隐形眼镜,女性最好不要化妆,以免影响医生的检查和判断。还需一提的是,女性体检应尽量避开生理期,因为生理期不宜做妇科检查及尿检。(对外宣传中心提供)

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